Ясность ума, хорошая осанка, отличное здоровье – в 83 года!
02.12.2020 г.
Елена Пантелеевна Утренова живёт в Пятигорске. Ей 83 года, 15 из которых она занимается древним китайским цигун Фалунь Дафа.
Врач по образованию, она обнаружила: нравственность – определяющий фактор хорошего здоровья и самочувствия.
Жить по совести с молодости
Елена Пантелеевна – врач с 40-летним стажем. С молодости была человеком ищущим и деятельным.
Как талантливого и ответственного медика её назначили главврачом главной больницы Ессентуков. Заняв высокую должность, Елене пришлось вступить и в компартию.
Однако в 1970х Елена опередила своё время и к изумлению коллег вышла из партии:
«Я прочитала “Архипелаг ГУЛАГ” Солженицына, и вдруг поняла жестокость и несправедливость идеологии коммунизма. Я сразу написала заявление о выходе из компартии. Это было неожиданностью для всех».
Жить по совести – важное качество, которое Елена пронесла через всю жизнь.
Практика и здоровье
С цигун Елена познакомились уже на пенсии. Ей было 68 лет.
Раньше женщину беспокоили пониженное давление и быстрая утомляемость, простые же упражнения Фалунь Дафа помогли улучшить самочувствие:
«По сравнению с тем как себя чувствуют мои сверстники я очень рада той бодрости, которая есть у меня. Я живу в частном доме, приусадебный участок с садом и огородом, нянчу правнуков… Я могу выполнять такой объем работы, какой захочу. Без особых усилий».
Гармония души
Елена Пантелеевна – глава большой семьи. У неё двое детей (старшей дочери 58 лет), пятеро внуков (старшему 36 лет) и пятеро правнуков (младшему 1 год).
Дети называют её «достопримечательность семьи». Погрузившись в мудрость Востока, Елена узнала, какое колоссальное влияние на здоровье имеют нравственные устои человека:
«Принципы нравственности заложены в природу человека. Это свойство нашей души. Если ты их сохраняешь, тогда всё в твоей жизни складывается хорошо: и здоровье, и окружающая среда и благополучие. А если же нарушаешь, то это проявляется в неудачах, болезнях… Для меня наследие Поднебесной – общечеловеческая мудрость» – объясняет Елена.
О цигун с точки зрения врача
Елена Пантелеевна из семьи долгожителей. Её мама прожила до 93 лет.
Сохранить бодрость духа и хорошее самочувствие Елене помогают не только хорошие гены, но и ежедневные занятия древним цигун.
Фалунь Дафа включает в себя пять упражнений, их ещё называют «энергетическими». Заложенный в них механизм открывает энергетические каналы в теле.
«Западная медицина не принимает во внимание наличие энергетических каналов. Традиционная китайская медицина говорит: наше тело пронизывают невидимые микроскопические каналы, которые связывают нас с космосом. Такая же взаимосвязь и у растений, животных, птиц…
С течением времени каналы эти засоряются, где-то блокируются. Энергия в нужные места уже не доходит. Так появляются проблемы: опухоль, остеохондроз, воспаления и тд.
Упражнения позволяют очистить, расширить каналы, ускорить приток энергии. За счёт чего и улучшается здоровье» – объясняет Елена.
