Медитация способствует развитию внимания, памяти и речи. К такому выводу пришли специалисты Гарвардского университета. Исследование проводили в Бостоне. В ходе него выявили, что в результате занятий медитацией увеличивается объем серого вещества в гиппокампе – отделе головного мозга, отвечающем за разумность, доброту и способность к размышлению.
Читайте далее
Что такое медитация? Как почти любой простой вопрос этот предполагает либо очень простой, либо очень сложный ответ. Но отвечать просто, значит проявить неуважение к читателю, а сложно – можно сильно его запутать, или, что ещё хуже, запутаться самому.
Читайте далее
Существует форма медитации, которая называется – медитация осознанности. C древних времён, последователи Конфуция, даосы и буддисты – все обращали внимание на спокойную медитацию. Через медитацию они очищают мысли и просветляют свой ум.
Читайте далее
Комплекс упражнений практики Фалуньгун (Фалунь Дафа) является достаточно простым, обладающим высоким оздоровительным эффектом, древним методом самосовершенствования. Методика школы включает в себя не только выполнение комплекса упражнений, но и внутреннюю работу, направленную на повышение нравственности человека.
Читайте далее
Практикующие Фалуньгун из Челябинска побывали в древнем городе Аркаим (Челябинская обл.). В Интернете Аркаим описывают как необычное мистическое место. «Аркаим многие признают сильнейшим местом силы, городом Солнца, за невероятно сильные энергетические потоки проходящие в этом месте.
Читайте далее